love to YOGA
Browsing:

Categorie: Travel

Trainingskamp Phuket

Trainen in de zomervakantie. Deze reis stond in het teken van nieuwe trainingskampen in Thailand ontdekken voor onze Chi Academy Muay Thai reizen.Thuis hadden we al voor-onderzoek gedaan. En van een aantal gyms hebben we uiteindelijk voor Absolute MMA Thailand Read more…


Muay Thai & Yoga

Bloeddonor. Voordat we naar Thailand vertrokken had ik een nieuwe missie, ik wil vanaf heden bloed donor zijn… toen ik het effect zag van een bloedtransfusie was ik er echt zeker van. Van simpelweg een donatie van iemand zijn bloed Read more…


BERLIN

Een van de leukste steden van Europa! Wat heerlijk altijd om deze stad te bezoeken. Deze keer vanwege een jubileum feestje met mijn vriendinnetje. Alhoewel hadden we beter in de zomer kunnen gaan want het weer was best vrij frisjes… Read more…


5 Redenen waarom iedereen 1x in zijn leven een Mindfulness retreat moet volgen!

1. Stress kan je gezondheid schaden. Niet die stress waar je weleens van hebt gehoord, als men in een vlucht/vecht-voor-je-leven situatie terecht komt. Dankzij dit zeer bijzonder mechanisme in ons lichaam, worden er direct diverse hormonen veelvuldig aangemaakt zoals adrenaline, Read more…