love to YOGA

Yoga voor Freedivers

In samenwerking met Herman Lieven bieden we een speciale cursus aan:
Yoga voor Freedivers.

Wil jij een betere controle krijgen over je lichaam, geest en ademhaling tijdens het freediven?

Love to Yoga biedt jou in vier lessen een goede basiskennis om precies dit te bereiken. Deze yogalessen zijn speciaal aangepast voor freedivers.

Tijdens deze lessen maak je kennis met een aantal basis ademhalingstechnieken en stretchoefeningen voor in het bijzonder je longen, middenrif en natuurlijk ook je volledige lichaam.
Hiernaast leer je onder begeleiding hoe je je lichaam en geest tot rust kan brengen.

Voor aanmelding of meer informatie:
https://www.chiacademy.nl/product/yoga-freedive/