love to YOGA

Recept THEE


The GOLDEN Treasure

Wat zijn de benefits van KURKUMA? 

Kurkuma heeft een ontstekingsremmende werking, goed voor mensen met (reumatische) arthritis.

Kurkuma kan alzheimer voorkomen. Het is een natuurlijk antiseptisch en antibacterieel middel en ontgift je lever. 

Kurkuma word al meer dan eeuwenlang in de Chinese medische wereld veel gebruikt voor anti-depressie.

En nog veel meer om op te noemen.. 

Recept: 
Glazen potje wat goed afsluitbaar is (ik heb een oud jampotje in gebruikt) 

4 eetlepels biologische appelazijn (tegenwoordig ook in supermarkten verkrijgbaar) 

1 hele citroen, geraspt 

2 eetlepels Kurkuma poeder 

Mespuntje zwarte peper (zo komen de Powerrrrrr benefits van alle goedjes beter tot zijn recht) 

Elke ochtend pak je hier een theelepel van en mix je deze in een kopje lauw warm water. Het water mag niet hoger zijn dan 80graden anders verliest het gouden drankje al zijn goede kwaliteiten. 

Voor diegene die niet zonder zoet kunnen. Je mag eventueel een beetje suiker toevoegen. (Honing/kokossuiker/maple syrup) 

Deze “ Gouden Schat” is een week in de koelkast houdbaar. 

Het kan zijn dat je even moet wennen aan de smaak, en geloof mij, het originele recept zegt gewoon gelijk in je mond doen en laten smelten…. of heerlijk op je boterham smeren… 

Nee, voor de beginners gewoon in je kopje lauwwarme water elke ochtend. Dan in 1 keer opdrinken en zeker een half uurtje wachten met je ontbijt. 

Kom maar op met deze SUPER power Weerstand Boost! 

Namasté