WIFI?!! Yes Yes, first the WIFI question? NO there was no WiFi Sweet Cookies, but “YES” all foreign people are aloud to have there mobilephones. FYI: …
Trainingskamp Koh Samui
Blog Thailand Koh Samui 2019 Het zit er alweer op helaas! Ik weet niet eens waar ik moet beginnen, maar dit jaar was wederom een bijzondere ervaring. De trainingen hier zijn perfect voor beginners en mensen die willen werken aan hun conditie.2x per dag is er een Muay Thai training van 2 uur. Ja lieve …
Namasté
Welkom bij Love to Yoga. Dit is een studio voor iedereen die zich wil verdiepen in een gezonde geest en gezond lichaam. YOGA betekend veel meer dan alleen verschillende yoga poses. Yoga is een levensstijl. OPEN MINDED. Onze filosofie is dat iedereen zichzelf moet kunnen zijn. Wij bieden ruimte en vrijheid om bij ons in …
Mantra’s zingen en Soundhealing
Wegens Lockdown even uitgesteld maar Zondag 20 februari is het zover. Aanvang 18.45 Tijdens deze workshop leer je jouw stem op een hele andere manier te gebruiken. Ademhalingsoefeningen, het opwarmen van de stembanden en het stretchen van ons bovenlichaam en de longen. Vervolgens gaan we samen mantras chanten en krijg je uitleg waarom deze …
Lesson Learned
Costa Rica July 2021 Ik ben met onze tienerzoon op avontuur gegaan. Helemaal naar de andere kant van de wereld. Een educatieve vakantie die nog meer bijzonder zou moeten zijn omdat we deze keer op reis gaan zonder papa. En daar zit je dan ver van de bewoonde wereld ergens in een natuurreservaat zonder mobiel …
~~SoundHealing~~
“A person does not hear sound only through the ears; he hears sound through every pore of the body. It permeates the entire being, and according to its particular influence, either slows or quickens the rhythm of the blood circulation; it either awakens or soothes the nervous system” ~ Hazrat Inayat Khan~ Dit terugkerend …
Vegans and Proteïnes
Je bent wat je eet! Ik zie dit dan meer met een holistische inzicht. Je voeding PLUS hoeveel zuurstof je inademt en uit ademt (op de juiste manier ademhalen) hetgeen wat je leest (Social media is een killer) alles wat je hoort (waar laat jij je door laat beïnvloeden) en alle gedachtes die door je …
The Full Yogi Breath
Welkom op deze pagina. Fijn dat je interesse hebt om aan je gezondheid te werken door middel van puur ademhalen. We hebben speciaal een fragment uit onze ademhaling cursus gekozen zodat jij alvast een kennismaking kunt krijgen. Wat is THE FULL YOGI BREATH? Full Yogic Breath is een diep uitgebalanceerde ademhalingsoefening. Deze oefening staat soms …
Online Cursus
Samen met de Chi Academy hebben wij 2 cursussen gemaakt. Beide cursussen zijn toegankelijk voor elk niveau. Je hoef niet ervaren te zijn met mediatie of ademhalingsoefeningen. We leggen stap voor stap alle instructies en oefeningen uit. Belangrijk dat je op een plek gaat zitten waar je in alle rust kunt oefenen zonder gestoord te …
Cursus Meditatie
RUST. ZEN. STIL ZITTEN. ONTSPANNEN. Dit verwacht je allemaal met meditatie. Maar wist je dat door meditatie je JUIST bewust word hoe onrustig je kunt zijn? Dat je misschien helemaal niet kan stil zitten? En dat je moeite hebt om te ontspannen? Als je rust, zen, stil zitten en ontspannen verlangt weet dan wat er …
Cursus Ademhalen
Het blijft een kunst op zich, ademhalen. Gelukkig dat het onbewust wel doorgaat. Maar wat als jij eens bewust gaat ademhalen? Wat heb jij eigenlijk te verliezen? Merk je dat jouw ademhaling onrustig is, zit de ademhaling hoog in de borst en ervaar je vermoeidheidsklachten? Of nog meer vervelend als je last hebt van hyperventilatie …
Connect met je kind!
” We worry about what a child will become tomorrow, yet we forget that he is someone today” Herken je het ook dat het soms onmogelijk lijkt je kinderen te ondersteunen met hun huiswerk en ondertussen je eigen deadlines met geplande meetings te volbrengen? Er komt alleen maar meer stress, bij jou en je kinderen. …
Creativiteit is de nieuwe TREND
Ik zie overal dat alle ondernemers zich snel hebben aangepast aan deze nieuwe situatie! Ik ben na mijn persoonlijke Retreat net als iedereen in fase 2 gekomen. Ik noem het fase 2. Fase 1 is het verwerken en accepteren van alle gevolgen door het Coronavirus. Met een frisse mindset creëer je nieuwe kansen om te …