Samen met de Chi Academy hebben wij 2 cursussen gemaakt.
Beide cursussen zijn toegankelijk voor elk niveau. Je hoef niet ervaren te zijn met mediatie of ademhalingsoefeningen. We leggen stap voor stap alle instructies en oefeningen uit.
Belangrijk dat je op een plek gaat zitten waar je in alle rust kunt oefenen zonder gestoord te worden door partners, kinderen, ouders of huisdieren.
